Vienādās daļās sajauc melisas, pelašķu, vērmeļu, raudenes lakstus, kalmes saknes un priedes jaunos dzinumus. 120g maisījuma aplej ar 10l ūdens, pusstundu vāra, aptuveni stundu nostādina, izkāš un pielej 37-38 siltam vannas ūdenim. Ārstēšanas kurss 6-8 procedūras, vannošanās ilgums 15 minūtes.