Sākums » 2012 » Jūnijs » 02
Sākuma ūdenim jābūt 37grādi siltam, pēc tam pakāpeniski jāpalielina līdz 41-42grādi, paliekot vannā 4-5 minūtes.
Pēc izkāpšanas no vannas jāietinas palagā un vēl 2-3 vilnas segās, tad 4-5 minūtes jāsvīst, dzerot karstu tēju.
Pēc šīs procedūras jāietinās segās un vēl jāsvīst 2 stundas. Šādas vannas arī paaugstina izturību pret slimībām. Gatavo katru otro dienu, pavisam 4-5 reizes.
Pēc mēneša kursu var atkārtot.
Просмотров: 527 | Добавил: inta59 | Дата: 02.06.2012 | Комментарии (0)

Ieejas forma

Kalendārs

«  Jūnijs 2012  »
PrOTCPkSSv
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930

Mūsu aptauja

Ka Jus vertejat Jauno Vilni?
Atbilžu kopskaits: 7

Vietnes draugi


Kopā Online: 1
Viesi: 1
Lietotāji: 0

Meklēšana